Le Studio Bordeaux Pilates d'Origine Bordeaux 33000, Coaching, Cours Particuliers

Description:

Si vous souhaitez découvrir la méthode Pilates originale, fidèle à cent pour cent aux enseignement s de Joseph Pilates, le Studio Bordeaux Pilates d'origine vient d'ouvrir ses portes dans le quartier des Chartrons à Bordeaux. Du lundi au vendredi, de 9h30 à 20h, des cours individuels et en duo sur appareils, et bientôt sur tapis, sont possibles sur rendez vous uniquement. Le Pilates permet beaucoup de choses, dont l'amélioration de la posture, un renforcement musculaire très profond, l'assouplissement des articulations et des muscles, le travail sur la respiration. Les bienfaits sont rapides, mais la méthode Pilates est à pratiquer toute sa vie. Une fois par semaine au minimum, et votre corps en sera transformé.