Pelus Anna

13 Impasse du Château - 69400
Gleizé (Rhône)
06 73 74 28 06

Description:

La sophrologie désigne une méthode pour (re) donner un équilibre sain entre corps et esprit, et ce, par la pratique régulière d'exercices simples de relaxation, de respiration, de visualisation... cette méthode nous fait prendre conscience de nos capacité, de nos ressources. Elle s'adapte à tous et s'intègre parfaitement à notre quotidien de vie.

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