Malville Véronique - Auxerre

Description:
La sophrologie associe la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive pour retrouver le bien-être, le mieux-être. Détente du corps et de l'esprit pour arriver à une harmonie pour mieux gérer le stress, les douleurs chroniques, les traitements douloureux, améliorer le sommeil et la confiance en soi, surmonter la dépression, préparer un examen ou un entretien etc.
La sophrologie peut vous accompagner à chaque moment de votre vie.
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